Vinyasa Yoga

Eine fließende, kräftigende Yogastunde, in der wir einzelne Asanas nach und nach immer mehr miteinander verbinden: Die Stunde beginnt mit einem langsamen Ankommen im Körper, geht dann über in einen Vinyasaflow und endet mit Dehnungen und Haltungen aus dem Yin Yoga. Für alle Levels geeignet.