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So., 10. Dez.

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Svaira Studio, München

Atem, Bewegung, Kreativität

Zwei Stunden ganz für dich – zum Innehalten, Spüren und kreativ werden.

Atem, Bewegung, Kreativität
Atem, Bewegung, Kreativität

Zeit & Ort

10. Dez. 2023, 16:00 – 18:00

Svaira Studio, München, Lindwurmstraße 7, 80337 München, Deutschland

Über die Veranstaltung

Ich lade dich ein, dir gemeinsam mit mir eine kleine Auszeit inmitten  der oft hektischen Adventszeit zu nehmen: Wir starten mit einer fließenden, aber sanften Vinyasa Yoga Praxis und gehen dann über in eine erdende Yin Yoga Sequenz. Zum Abschluss helfen dir kleine, kreative Übungen und Impulse, bei dir selbst anzukommen und das vergangene Jahr zu reflektieren. Anmeldung hier.

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